config.armeabi_v7a

config.mdpi

config.en

Everyone

HelloMind

Nougat

Το HelloMind σάς βοηθά να αντιμετωπίσετε προβλήματα όπως το άγχος, ο κακός ύπνος, η αύξηση βάρους και η χαμηλή αυτοεκτίμηση. Επιλέξτε μια θεραπεία, μετά χαλαρώστε και ακούστε τις συνεδρίες. Το HelloMind σάς βοηθά να ανακτήσετε τον έλεγχο από αρνητικά συναισθήματα, πόθους, φόβους και κακές συνήθειες και μπορεί να βελτιώσει τα κίνητρα και την απόλαυση της ζωής σας.

Η χαμηλή αυτοεκτίμηση, το άγχος, ο φόβος, ο κακός ύπνος και οι ανθυγιεινές συνήθειες μερικές φορές μας κρατούν πίσω στη ζωή και μας εμποδίζουν να απολαύσουμε τα πράγματα στο έπακρο.
Τα καλά νέα είναι ότι αυτά τα αρνητικά μοτίβα μπορούν να σπάσουν ή να εξαλειφθούν.

Δημιουργήσαμε την εφαρμογή HelloMind για να σας βοηθήσουμε να κάνετε μια αλλαγή. Θέλουμε να μπορείτε να σκέφτεστε καλύτερα και να αισθάνεστε πιο δυνατοί οπουδήποτε, οποτεδήποτε, χωρίς να χρειάζεται να ξοδεύετε πολύ χρόνο και χρήμα για θεραπεία.

Το κλειδί για την ευτυχία βρίσκεται μέσα σας και το HelloMind λειτουργεί επειδή κάνετε την αλλαγή μόνοι σας.

Επιλέξτε μια θεραπεία με 10 συνεδρίες εάν θέλετε βοήθεια για να αφαιρέσετε ή να αλλάξετε κάτι όπως μια λαχτάρα, μια συνήθεια ή έναν φόβο. Κάθε συνεδρία διαρκεί περίπου 30 λεπτά και η σειρά των 10 συνεδριών θα πρέπει να ολοκληρωθεί εντός περίπου 30 ημερών.

Επιλέξτε ένα Booster εάν θέλετε να ενισχύσετε τα καλά συναισθήματα, ενισχύουν τα κίνητρα ή ενισχύουν έναν συγκεκριμένο τομέα του εαυτού σας.

Το HelloMind χρησιμοποιεί μια μέθοδο που ονομάζεται RDH - Result Driven Hypnosis, μια μορφή καθοδηγούμενης ύπνωσης.

Η RDH είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική επειδή σας βοηθά να βρείτε τη βασική αιτία του προβλήματός σας. Η θεωρία πίσω από αυτό λέει ότι όταν είστε συνειδητά σε θέση να ορίσετε το πρόβλημα, το υποσυνείδητό σας μπορεί να βρει τη λύση. Γι' αυτό οδηγείστε απαλά στο υποσυνείδητό σας προς τη ρίζα του προβλήματός σας και στη συνέχεια σας δίνεται το εργαλείο για να το διορθώσετε.

Οι δέκα συνεδρίες σε μια θεραπεία ή οι συνεδρίες σε ένα Booster είναι παραλλαγές στο ίδιο θέμα, επομένως θα ακούτε κάτι διαφορετικό κάθε φορά που ακούτε. Αλλά το να ακούτε και τις 10 συνεδρίες στη θεραπεία είναι ο μόνος τρόπος για να διασφαλίσετε ότι θα μπείτε αρκετά βαθιά στο υποσυνείδητό σας για να ανακαλύψετε τη ρίζα του προβλήματος. Κάθε φορά που ακούτε, θα νιώθετε λίγο πιο ασφαλείς, γιατί η διαδικασία είναι σε εξέλιξη και την έχετε συνηθίσει. Γι' αυτό χαλαρώνετε περισσότερο καθώς τα στάδια της ύπνωσης γίνονται πιο βαθιά.

Όταν επιλέγετε μια θεραπεία υπνοθεραπείας, θα πρέπει πάντα να ξεκινάτε από το κύριο πρόβλημα σας. Η εφαρμογή θα σας καθοδηγήσει στη σωστή θεραπεία ή Booster με απλές ερωτήσεις. Η επιλογή της σωστής θεραπείας είναι στην πραγματικότητα ένα σημαντικό μέρος της διαδικασίας. Όταν μπορείτε να ορίσετε συνειδητά το πρόβλημα, το υποσυνείδητό σας θα εντοπίσει τη λύση.

Δοκιμάστε τους ενισχυτές ύπνου:
-Να έχετε έναν καλό ύπνο
- Κοιμήσου πιο ήσυχα

Ή ενισχύστε την αυτοπεποίθησή σας με τις συνεδρίες:
- Να έχεις περισσότερη αυτοπεποίθηση
- Βελτιώστε την αυτοεκτίμησή σας
- Να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση

Ή να απαλλαγείτε από αυτό το άγχος για τα καλά με συνεδρίες όπως:
- Να είσαι πιο ήρεμος
- Απαλλαγείτε από τον φόβο του πανικού
- Η ικανότητά μου να καταπολεμώ το άγχος

Ή να απαλλαγείτε από τη φοβία σας που σχετίζεται με:
- Αράχνες
- Οδοντίατροι
- Κλειστοί χώροι

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΒΡΑΒΕΙΑ & ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΕΙΣ
** Φιναλίστ (κατηγορία Ψυχικής Υγείας) ** — Βραβεία Ψηφιακής Υγείας UCSF 2019
** Φιναλίστ (Κατηγορία Consumer Wellness & Prevention) ** — UCSF Digital Health Awards 2019

Αυτο-ύπνωση, ενσυνειδητότητα και διαλογισμός: Άγχος, ύπνος, στρες & θεραπεύστε τον εαυτό σας

HelloMind: Hypnotherapy

Τελευταία έκδοση του HelloMind: Hypnotherapy

Άλλες εκδόσεις